В Библиотечно-информационном центре имени Н. Г. Чернышевского прошел Час здоровья «На пути к здоровью и долголетию» для участников клубного формирования «Активное долголетие».

В современном мире тема здорового образа жизни, особенно для старшего поколения, волнует многих. Мероприятие началось с презентации «Продукты на нашем столе», которая отправила участников в увлекательное путешествие по стране правильного питания.

Затем состоялась беседа о ЗОЖ «Рецепты долголетия». Члены клуба поделились собственными секретами здоровья и продемонстрировали полезные физические упражнения для укрепления организма.

В завершение заседания был проведён обзор книг «Питаясь, оздоровляйся!». Участники мероприятия познакомились с лучшими  книгами по теме правильного питания и здорового образа жизни.

Следите за новостями на нашем  сайте, подписывайтесь на нас в социальных сетях  ВКонтакте,  Telegram, ОК.