20 августа в БИЦ имени Чернышевского состоялось очередное заседание клуба «Активное долголетие». Тема заседания - «О чем пишут…» (обзор периодических изданий о ЗОЖ за первое полугодие).
Из беседы «Будьте здоровы!» участники мероприятия более подробно узнали о здоровом образе жизни для пожилых людей. Годы, как известно, берут свое. С годами люди все чаще обращаются к спорту, как зачастую, к единственному способу улучшить свое самочувствие и укрепить здоровье. Быть здоровым - значит быть физически и духовно полноценным.
Многим была полезна информация о журналах и газетах «Журналы твоего формата!», которая, продолжила заседание. Читателям понравился яркий и интересный журнал «Здоровье», рассказывающий о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. В газете «Вестник ЗОЖ» публикуются материалы известных ведущих врачей, большое место в нем занимают письма людей, излечившихся от различных недугов теми или иными средствами. Популярен и журнал «Женское здоровье» с интересными и полезными статьями, рассказывающими о проблемах здоровья, предлагающий решения, дающий ценные советы.
В завершении заседания клуба участники обменялись мнениями об услышанном и сделали вывод: здоровье и счастье каждого в его собственных руках. Здоровье и долголетие зависит от многих факторов, соблюдая которые можно оставаться здоровым и активным на долгие годы.
